Ramazan ayinda agiz bakimi da ihmal edilmemeli!
Dis Hekimi Zafer Kazak, Ramazan ayindaki agiz bakimiyla ile ilgili açiklamalarda bulundu.
Haberi Sesli Oku
Durdur
Kesan Postasi (EDIRNE IGFA)- Dis Hekimi Zafer Kazak, Sindirim sistemimizin baslangici olan agzimiz tüm vücudumuza açilan bir kapidir ve dis ortama açik olmasi, besinlerle temasi sebebiyle de mikroorganizmalarin çogalabilmesi için oldukça uygun bir ortami olusturur. Bu nedenle agiz ve dis bakimi günde 2 kere etkin dis firçalama, 1 kere dis ipi kullanimi, dil firçalanmasi ve gargara ile tüm agiz içi yüzeylerin temizlenmesi seklinde yapilmali ve yilda 2 kere de dis hekimine düzenli kontroller ihmal edilmememlidir.
Ramazan ayinda agiz bakimi da saatler düzenlenerek yine benzer sekilde yapilmalidir. Iftar ve sahurdan sonra olmak üzere 2 kez mutlaka disler firçalanmali ve sahur sonrasi dis ipi, dil temizligi ve gargara da yapilarak hijyeni saglanmis bir agiz florasiyla oruca baslamak uzun süre açlik sebebiyle tükürük akisi azalmis ve bu sebeple asiditesi artmis agiz ortaminizi bakterilere karsi korumanizi saglayacaktir" dedi.
"Yine uzun süreli açliga bagli agiz kokusu (halitozis) da bu ayda oruç tutan bireylerin yasadigi bir problemdir" diyen Kazak, "Agiz kokusuna sebep olabilecek agiz içi faktörler (eski ve uyumsuz köprülerin-dolgularin varligi, diseti hastaliklari, yetersiz agiz hijyeni, çürükler, agiz içi enfeksiyon varligi) ve agiz disi faktörler (reflü, sindirim problemleri, sinüzit, farenjit, tonsilit, diyabet gibi sistemik hastaliklar ya da A, B12 vitamini, demir ve çinko eksikligi) disinda tuttugumuz bu fizyolojik agiz kokusu uzun süre açlik sebebiyle mide ve agiz ortaminin susuz kalmasi ve çok daha asidik bir yapiya geçmesi nedeniyle ortaya çikmaktadir " ifadelerine yer verdi.
ALINABILECEK ÖNLEMLER
Kazak agiz kokusuna karsi alinabilecek önlemleri su sekilde siraladi; "Etkin agiz bakimini saglamak, agiz kuruluguna sebep olabilecegi için tercihen alkolsüz gargara kullanmak.Sahuru atlamamak; bu ögünde ceviz, badem, tarçin ve yesil çay tüketmek. Dehidratasyonu önlemek için iftar ve sahur arasi bol bol su içmek .Kahve, çay, çikolata gibi yiyecek ve içeceklerden diüretik olduklari için mümkün oldugunca uzak durmak. Sahurda hiç tüketmemek.Tuzlu, baharatli ve kizartilmis gidalardan uzak durmak, iftar ve sahurda bolca taze meyve ve sebze tüketmek. Sarimsak ve sogan gibi gidalardan uzak durmak. Süt ve balik sindirim sirasinda kötü koku açiga çikaran proteinler içerdiginden tüketiminden hemen sonra disleri firçalamak. Sigara tüketimini azaltmak mümkünse tamamen birakmak.Damak protezi varsa uyumadan temizleyici solüsyonda birakmak"
"ORUÇLUYKEN DENTAL ISLEM UYGULANABILIR"
Kazak, "Oruç tutulurken düsünülenin aksine birçok dental islem uygulanabilmektedir. Anestezi, dolgu, temizlik gibi gerekli görülen islemler agizda biriken suyun yutulmamasi için yeterli özen gösterildiginde yapilabilmektedir. Ancak yine de hassasiyet gösteren bireylerde mutlaka acil durumlarin olusmamasi için ramazan öncesinde dis hekimi kontrolüne gidilmesi ve aciliyeti olmayan islemlerin de ramazan ya da iftar sonrasina ertelenmesi uygun olacaktir. Acil bir durum varliginda ise sagliginiz her zaman önemlidir, gerekli islemler mutlaka yapilmali ve hekimin yönlendirmelerine uyulmalidir" seklinde sözlerini tamamladi.
Edirne HABERI
Cevdet Yılmaz, Erivan'da Avrupa Siyasi Topluluğu Zirvesi'nde liderlerle bir araya geldi
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, Erivan’da düzenlenen zirvede bölgesel barış ve iş birliğini vurguladı.
İSTOK’tan Filistin İçin İzmir’de Farkındalık
İzmir’in metro ve İZBAN istasyonlarında sergilenen görsellerle Filistin’deki zulüm ve idam kararları kamuoyuna aktarıldı.
Flintlock-2026 Tatbikatı Libya'da Deniz Eğitimleriyle Sürüyor
Türk Silahlı Kuvvetleri, Libya'daki çok uluslu Flintlock-2026 tatbikatında helikopterden iniş ve gemi zapt eğitimlerini başarıyla tamamladı.
Türkiye, Yunanistan'ın haritalarına sert tepki gösterdi
Dışişleri, Yunanistan'ın Ege ve Doğu Akdeniz'deki balıkçılık yasak bölgelerini gösteren haritalarını hukuksuz ilan etti.
Azerbaycan-Türkiye İlişkileri Bakü'de Masaya Yatırıldı
TAİB, SA Group Türkiye Medya Grubu Direktörü Serdar Akyol'u ağırladı; medya ve kültür alanında ortak projeler geliştirilmesi kararlaştırıldı.
Siber Suçlara Dev Operasyon: 64 İlde 1.021 Şüpheli
Emniyet'in 64 ilde düzenlediği siber suç operasyonlarında 1.021 şüpheli yakalanırken, 48 milyar TL değerinde mal varlığına el konuldu.
1 Ocak 2027'den İtibaren Büyük Binalara Zorunlu Karbon Belgesi
Çevre Bakanlığı, 2053 net sıfır emisyon hedefi kapsamında 10 bin metrekare ve üzeri yeni binalara enerji kimlik belgesi ve yaşam döngüsü analizi belgesini zorunlu kıldı.
Engel Tanımayan Gönüller Şamlar’da Buluştu
HABER / ERCAN KUTLU - Başakşehir’de Engelliler Haftası kapsamında düzenlenen Şamlar Tabiat Parkı pikniğinde özel öğrenciler, aileleri ve öğretmenleri unutulmaz anlar yaşadı.
Şekercihan’dan 2026 Kurban Organizasyonu
Şekercihan, 2026 kurban organizasyonu kapsamında hijyenik kesim, öğrencilere et desteği ve Afrika’ya bağış seçenekleriyle dikkat çekiyor.
Nazilli’de 7 aydır kapalı tuvaletler vatandaşı mağdur ediyor
Uğur Mumcu Parkı’ndaki tuvaletlerin aylardır kapalı olması pazar günleri yoğun mağduriyet yaratıyor.
18 ilde dolandırıcılık ve yasa dışı bahis operasyonu: 127 gözaltı, 56 tutuklama
Jandarma, 18 ilde düzenlediği operasyonlarda nitelikli dolandırıcılık ve yasa dışı bahis şüphelilerinden 56'sını tutukladı.
AKSAÇLILAR Derneği'nden Okul Güvenliği Uyarısı: Tedbirler Yetersiz
AKSAÇLILAR Derneği, okullardaki güvenlik zafiyetlerine dikkat çekerek yetkilileri göreve çağırdı ve yaşanan kayıplar için başsağlığı diledi.
Sultanbeyli'de Polis Haftası'nda Anlamlı Ziyaret
Öğrenciler, Polis Haftası'nda Sultanbeyli'deki merkezleri ziyaret ederek polislere çiçek takdim etti ve teşekkürlerini iletti.
Hatay'da Depremde Yıkılan Sağlık Binası Davasında Yurt Dışı Yasağı
Eski Hatay İl Sağlık Müdürü hakkında kaçma şüphesi nedeniyle yurt dışına çıkış yasağı konuldu.
Başkan Zeyrek Turizm Fuarı’nın açılışına katıldı
18. TTI İzmir Uluslararası Turizm Fuar ve Kongresi’ ile ‘TTI Health 2. Sağlık Turizmi Fuarı’ düzenlenen törenle açıldı. Turizm sektöründen birçok katılımının bir araya geldiği fuara Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Mimar Ferdi Z
Hafta Sonu Kahvaltısı İçin Biyer'e Uğramaya Ne Dersiniz?
Çan’dan Çanakkale’ye gelirken uğramanız gereken leziz bir mekan. Özkan'ın misafirperverliği ve kırmızı etin çeşitliliğiyle damak tadınıza hitap edecek.
Çanakkale Turistlerin Yeni Gözdesi Mi?
Çanakkale, doğası ve tarihi dokusuyla son yıllarda yerli ve yabancı turistlerin yeni gözdesi oldu. Şehir, yılın dört mevsimi ziyaretçi akınına uğruyor.
2025'te Nereye Tatile Gideceğiz? Resmi Tatil Günleri ve Öneriler
2025 yılı resmi tatil günleri ve tatil önerileri ile yeni yıla hazır olun.
Yunanistan'da Türkler İçin Oturum İzni Kolaylığı
Yunanistan, Türk vatandaşlarına cazip fiyatlarla gayrimenkul satın alıp oturma izni alma fırsatı sunuyor. Yeni projelerle bu imkan genişletiliyor.
81 İlden Kültürel İşgale Karşı Ortak Manifesto
81 ilden sivil toplum platformları, kültürel emperyalizme karşı Temiz Ekran Hareketi'ni başlatarak RTÜK ve yayıncılara çağrıda bulundu.
Modern Evliya Çelebi’nin İlk Kitabı Çıktı
HABER / ERCAN KUTLU – MEDYA90 - Medya90’un köşe yazarlarından Önder Güzelarslan’ın gezi, hatıra ve gözlemlerinden oluşan “Yaşadıklarım ve Gördüklerim” adlı ilk kitabı yayımlandı.
Yazar Levent Ertekin'den Tire'de Gökçen Efe Söyleşisi
TYB İzmir Şube Başkanı Levent Ertekin, Tire Kurtuluş Ortaokulu'nda düzenlenen Yazar-Okur Buluşması'nda öğrencilerle buluşarak Gökçen Efe'nin mücadelesini anlattı.
AKSAÇLILAR Başkanından Türk Dil Bayramı'nda Türkçenin Önemine Dair Mesaj
AKSAÇLILAR lideri Ahmet Bereket, Türk Dil Bayramı'nda dilin milletin hafızası olduğunu ve korunması gerektiğini vurguladı.
Ahmet Bereket: Türkçe, Bin Yıllık Devlet Geleneğinin Taşıyıcısıdır
Ahmet Bereket, Türk Dil Bayramı mesajında Türkçenin sadece bir dil olmadığını, milletin karakteri ve bağımsızlık nişanesi olduğunu belirtti.
Alzheimer'da Nöromodülasyon Umudu
Uzmanlar, ilaçların durduramadığı Alzheimer'da nöromodülasyon yöntemlerinin hastalığı yavaşlatmada umut vadettiğini açıkladı.
Boğazlıyan'da Mikroplastik Tehdidi Konuşuldu
TÜBİTAK Bilim Söyleşisi'nde Prof. Dr. Hamdi Temel, mikroplastiklerin çevre ve insan sağlığına etkilerini anlattı.
Deniz Eymen için umut kampanyası: DMD tedavisi için 2,9 milyon dolar gerekiyor
2,5 yaşındaki Deniz Eymen'in DMD tedavisi için Dubai'deki gen terapisi 2,9 milyon dolara mal oluyor. Ailesi, valilik izinli kampanyayla umut arıyor.
Kanser Tedavisinde Yeni Modülasyon:7 Spesifik Patent Dikkat Çekti
ADÜ Teknokent’te geliştirilen HBX-2371 modeli, kanserin çok katmanlı yapısına karşı 7 patentli entegre sistem yaklaşımıyla dikkat çekiyor.
Hatay'da 'Yılın Doktoru' Seçimi Tartışma Yarattı
Demokratik Sağlık-Sen, seçim sürecindeki belirsizlikleri gerekçe göstererek İl Sağlık Müdürlüğü'ne resmi başvuruda bulundu.
“Genç Girişimci Zahra’dan Bahçekent’e Çikolata Keyfi”
RÖPORTAJ / ERCAN KUTLU - Bahçekent’te ilk kez açılan çikolata mağazası, özel günler ve sağlıklı yaşam için tatlı bir buluşma noktası oldu.
Çaya Geldik Etkinliği 654 Ada’da Gönülleri Fethetti
HABER: / Ercan KUTLU - Başakşehir Belediyesi’nin geleneksel “Çaya Geldik” etkinliği 654 Ada’da yoğun ilgi gördü. Komşuluk bağı güçlendi, çocuklar eğlendi, belediyeye teşekkür mesajları yağdı.
Hevi Zana Sami 3 Yıl Üst Üste Okul Birincisi Oldu
Bahçekent’te yaşayan Orhan Sami’nin kızı Hevi Zana Sami, 3 yıl üst üste okul birincisi olarak plaketle ödüllendirildi. Başarı hikâyesi ilham veriyor!
Matbaa ve Baskıda Uygun Fiyatlı Çözüm: Bahçekent Copy ve Baskı Merkezi
HABER / ERCAN KUTLU - Bahçekent’in kuruluşundan bu yana hizmet veren Bahçekent Copy ve Baskı Merkezi matbaa, tabela, promosyon ve kurumsal baskılarda kalitenin adresi olmaya devam ediyor.
Bahçekent 654 Ada Örnek Site Oldu: Yeni Yönetim Takdir Topluyor
ÖZEL HABER / MEDYA90 - Yeni yönetimiyle dikkat çeken Bahçekent 654 Ada Sitesi, tecrübeli isimler Volkan Sarıca ve Kadir Kaya öncülüğünde site sakinlerinden tam not alıyor.
Ege Şanlıurfa Federasyonu'nun Yeni Hizmet Binası İzmir'de Açıldı
Ege Şanlıurfa Federasyonu, devlet ve sivil toplum temsilcilerinin katılımıyla İzmir'deki yeni hizmet binasını açtı.
Niğde'de Ramazan Bereketi Mahalle Sofralarında Yaşanacak
Niğde Belediyesi, Ramazan'da Gönül Sofraları ve Muhabbet Çadırları ile hemşehrileri buluşturuyor.
Urla Esnaf Odası Seçiminde Tarafsızlık Tartışması
Belediye başkanı ve ilçe başkanının mevcut adaya açık desteği, esnaf seçimlerinde tarafsızlık ilkesini gündeme taşıdı.
Eyüpsultan'da Sevgi Etkinlikleri: Emekliler Lokali'nde Oyuncak Atölyesi
Eyüpsultan Belediyesi, Şubat ayı boyunca sürecek Sevgi Etkinlikleri kapsamında Emekliler Lokali'nde geleneksel Eyüp oyuncakları atölyesi düzenledi.
Anadolu Selçuklu Hastaneleri Yozgat’ta “Ocakbaşı Sohbetleri”nde Ele Alındı
Yozgat’ta “Anadolu Selçuklu Hastaneleri ve Darüşşifa Uygulamaları” Konuşuldu
81 İl 314 STK’dan Bakan Tekin’e Destek
Amasya'da Akademisyenlere Proje Hazırlama Eğitimi Verildi
MEB, Ana Sınıfından Liseye Ramazan Etkinlikleri Başlattı
2025 Yılı İçin Ticari Kazanç Vergi Rehberi Yayımlandı
Ramazan Sofralarında Balık Önerisi
Beylikdüzü'nde Ramazan Sanat ve Kültürle Kutlanacak
Muharrem Yıldız'dan Berat Kandili mesajı: Birlik ve arınma vurgusu
19.7° / 13.7°
