Bacak agrisi, ödem, mide bulantisi… Günlük yasamin kosusturmacasinda bazi saglik sorunlarimiz için doktora gitmeyi ihmal edebiliyor, dahasi zararsiz olduklarini düsünerek farkli gerekçelerle masum bir kilif bile bulabiliyoruz. Ancak yanlis yapiyoruz! Çünkü; bu sikayetler aslinda, dünyada ölüm nedenleri arasinda ilk sirada yer alan kalp hastaliklarinin habercisi olabiliyor! Acibadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmani Dr. Aslihan Eran Ergöknil, “Genellikle nefes darligi ya da gögüste agri gibi sikayetlerin kalpten kaynaklandigi biliniyor. Oysa kalple alakasiz görünüp farkli nedenlere baglanabilen bazi sorunlar kalp hastaliginin sinyali olabiliyor. Sagligimizla ilgili her zamankinden farkli olumsuz bir durum hissettigimizde, zararsiz diye düsünmeyip, bunun mutlaka bir nedeninin oldugunu bilmeli, vücudun verdigi bu tepkinin tehlikeli hastaliklarin göstergesi olabilecegini göz ardi etmemeli, hekime basvurmaktan kaçinmamaliyiz” diyor. Kardiyoloji Uzmani Dr. Aslihan Eran Ergöknil, kalp hastaliginin bilinmeyen 5 sinyalini anlatti, önemli uyarilar ve önerilerde bulundu.
Bacak agrisi
Özellikle bacaginizin alt-arka kisminda yürürken ortaya çikan ve otururken agrisa da ayaga kalktiginizda hizla azalan agri konusunda dikkatli olunmalidir. Ayak parmagi bölgesinde uzanirken agri olusursa ve ayaga kalktiginizda agri azalirsa da dikkatli olunmasi önerilir. Çünkü; bu iki tür agri genellikle bacaklardaki damar kireçlenmesinden kaynaklanir ve bu durum periferik arter hastaligi olarak tanimlanir. Periferik arter hastaliginin yol açtigi dolasim bozukluklari sadece bacaklarda sorunlara neden olmaz, ayni zamanda koroner arterlerdeki hastaliklarin da habercisi olabilir.
Ödem
Vücudumuzda olusan ödemi genellikle yedigimiz tuzlu besinlere veya hareketsiz kalmaya baglayarak üzerinde durmayabiliyoruz. Ancak ödem çok ciddi nedenlerden kaynaklanabiliyor. Örnegin; kalp yetmezligi olarak da bilinen kronik kalp yetmezligi, ödemle sonuçlanan en yaygin kalp hastaliklarindan biridir. Kalp hastaligi durumunda bacak ve ayak bölgesinde de ödem olusabilir. Ödem genellikle agrili sislikler ile fark edilir. Bunun nedeni; kalbin artik yeterince kan pompalamaya devam edemez durumda olmasi, yetersizlik olusmasi demektir. Bunlar dokudaki anormal sivi birikintileridir ve mutlaka hekime basvurmak gerekir.
Öksürük
Kardiyoloji Uzmani Dr. Aslihan Eran Ergöknil “Öksürük sadece soguk alginligi ile gelmez. Her öksürük zararsiz degildir. Öksürük maalesef bazen hasta bir kalbe isaret edebilir. Kalp öksürügü veya kardiyak astim diye tanimladigimiz öksürük vardir. Bu öksürük özellikle efor sirasinda, örnegin merdiven çikarken ve geceleri de ortaya çikar. Kalbi zayif olan, yetersizlik olan birçok hasta özellikle kuru olan öksürük ataklarina asinadir. Tetikleyici etken pulmoner dolasimdaki bir tikaniklik da olabilmektedir. Kardiyak nedenlere bagli olan öksürükte buna ek olarak, nefes almada genellikle gece duraklamalari vardir, bu duraklamalar birkaç saniye bile sürebilir” diyor.
Geceleri idrara çikma
Geceleri sik idrara çikma sikayetleriniz oluyorsa, kalbinizi de düsünmelisiniz. Bunun nedeni de zayif bir kalp olabilir. Çünkü kalp yeterli kan dolasimini saglayamayacak kadar zayif oldugu zaman, toplar damarlardan dokuya sivi geçisi olur. Uyku sirasinda biriken bu sivi diger baska organlarda da olabilecegi gibi mesanede de toplanir ve geceleri sik idrara çikma sebebi olabilir.
Bulanti ve karin agrisi
Kalp krizi belirtileri, özellikle kadinlarda genellikle spesifik degildir. Gögüste klasik basinç ve/ veya sikisma semptomlarina ek olarak, genellikle mide bulantisi, üst karin bölgesinde basinç agrisi, ayrica kusma ve nefes darligi çekerler. Özellikle bu tür belirtiler esi benzeri görülmemis siddette ortaya çiktiginda kalp krizi hakkinda düsünmek önemlidir, hayatinizi kurtarabilir.
Afganistan Platformu (AP), savaşın değil barışın dilini dünyaya taşımak için Türkiye’den güçlü bir iletişim atağı başlattı.
Başkan Erdoğan’ın talimatıyla AFAD ekipleri Gazze’ye gidiyor. İsrail basını Türkiye’nin sahada fiili güç oluşturmasından rahatsız. Ankara, Gazze’de yeni bir insani ve siyasi etki merkezi kurmaya hazırlanıyor.
Gazze’ye insani yardım götürmek için yola çıkan Sumud Filosu, İsrail’in ablukasını aşamadı ama insanlığın onurunu tüm dünyada ayağa kaldırdı.
HABER - ÖNDER GÜZELARSLAN - Birleşmiş Milletler, Türk iş insanı Mustafa Tatar’a “Uluslararası Barış Elçisi” unvanı verdi.
İstanbul’da bisiklet severler “Sumud İçin Pedallıyoruz” diyerek Gazze’deki insani krize dikkat çekti.
HABER / ÖNDER GÜZELARSLAN - Manisa Vakfı, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü kapsamında İstanbul Engelliler Derneği üyelerini ağırlayarak farkındalık oluşturan anlamlı bir etkinliğe ev sahipliği yaptı.
HABER / ERCAN KUTLU - Kahramanmaraşlı usta Mehmet Poyraz’ın açtığı Mehmet Chef; kebap, kelle–paça, zeytinyağlı, serpme kahvaltı ve paket servis hizmetiyle Bahçekent’in yeni lezzet adresi oldu.
Mustafa Böyükata, Anadolu’nun gönüllü çevrecilerinden Abdullah Karataş’ın ağaç sevgisini, diktiği binlerce fidanı ve Türkiye’nin farklı bölgelerinde yürüttüğü doğa çalışmalarını anlatıyor.
ERCAN KUTLU - Bahçekent Furkan Işık Bulvarı’nda hizmet veren Komagene şubesi, işletmeci Nevzat Söylemez’in güler yüzlü yaklaşımı ve özel bademli-cevizli çiğ köfte tarifiyle bölge halkının favorisi oldu.
HABER / ERCAN KUTLU - Bahçekent’te yıllardır yüzlerce eve titiz işçilikle hizmet veren Caner Demirezen, bölge halkına en kaliteli boyayı en uygun fiyatlarla sunduğunu ve tüm işlerinin arkasında durduğunu ifade ediyor.
Çekmeköy Çamlık Mahallesi'nde İETT şoförü tartışma sonrası kontrolü kaybetti, otobüs kaldırıma çıkarak araçlara ve yayalara çarptı. Olay yerinde panik yaşandı, yaralılar yola savruldu.
Tuzla Tersaneler Bölgesi'nde bir gemide bakım sırasında karbondioksit tüpü patladı. İlk belirlemelere göre 1 işçi hayatını kaybetti, 4 kişi gazdan etkilenerek hastaneye kaldırıldı.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Tokat merkezli 12 ilde düzenlenen yasa dışı bahis operasyonlarında 32 şüphelinin yakalandığını duyurdu.
HABER / AHMET KARAYÜN / ADOM AJANS - İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, İstanbul, İzmir, Artvin, Kastamonu, Mersin ve Mardin merkezli olmak üzere 21 ilde 1 Milyar Liralık İşlem Hacmi Ortaya Çıktı.
AK Parti’nin açıklamasıyla gündeme oturan “PKK silah bırakıyor” iddiası sonrası uzmanlar konuştu. Güvenlik, siyaset ve kamuoyunun ortak beklentisi: Kalıcı barış ve toplumsal huzur.
18. TTI İzmir Uluslararası Turizm Fuar ve Kongresi’ ile ‘TTI Health 2. Sağlık Turizmi Fuarı’ düzenlenen törenle açıldı. Turizm sektöründen birçok katılımının bir araya geldiği fuara Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Mimar Ferdi Z
Çan’dan Çanakkale’ye gelirken uğramanız gereken leziz bir mekan. Özkan'ın misafirperverliği ve kırmızı etin çeşitliliğiyle damak tadınıza hitap edecek.
Çanakkale, doğası ve tarihi dokusuyla son yıllarda yerli ve yabancı turistlerin yeni gözdesi oldu. Şehir, yılın dört mevsimi ziyaretçi akınına uğruyor.
2025 yılı resmi tatil günleri ve tatil önerileri ile yeni yıla hazır olun.
Yunanistan, Türk vatandaşlarına cazip fiyatlarla gayrimenkul satın alıp oturma izni alma fırsatı sunuyor. Yeni projelerle bu imkan genişletiliyor.
Bursa Konyalılar Derneği, 5. Şeb-i Arûs programını bu yıl “Gönüller Gazze İçin” temasıyla düzenliyor. Mevlânâ’nın sevgi ve merhamet çağrısı, Gazze’nin acısıyla birleşiyor.
İzmir Çiğli’de düzenlenen Erzurum Tanıtım ve Gastronomi Günleri, konserler, sahne gösterileri ve yöresel lezzetlerin yer aldığı etkinliklerle yoğun ilgi gördü ve coşkuyla sona erdi.
Nevşehir’de açılan Ahmet Minguzzi Skate Parkı, hem spor alanı hem de sanat dokunuşlarıyla dikkat çekerken, genç yaşta hayatını kaybeden Ahmet Minguzzi’nin anısını yaşatıyor.
Trabzon Kitap Fuarında okurlarla buluşan Mücahit Güler, “Tevhid Bağlamında Logoterapi” eseriyle büyük ilgi gördü. Kitap, insanın anlam arayışını Kur’ani bir perspektifle ele almasıyla dikkat çekti.
İzmir Öğretmen Akademilerinde konuşan Eğitimci-Yazar A. Levent Ertekin, tüm mal varlığını eğitime bağışlayan Melahat Aksoy’un hayatını ve fedakârlıklarla dolu öğretmenlik öyküsünü anlattı.
Sebze ve meyvelerin plastik poşette bekletilmesi, dioksin tehlikesi, organik ürün yanılgısı ve gıdaların doğru saklama yöntemleri… Uzmanların yıllardır uyardığı kritik bilgiler.
KARYA FARMA, kadim Karya topraklarının şifa mirasını modern bilimle buluşturdu. HBX-2371 GOLD SMART DROP, doğadan ilham alan yenilikçi bir yaşam formülüdür.
Modern çağın sessiz salgını haline gelen uykusuzluk, artık bireysel değil toplumsal bir kriz. Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER, bu çağın en yorgun zihnini anlatıyor.
Basit belirtiler bazen ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Vücudun verdiği 20 önemli sinyali doğru okumayı öğrenin.
Uzmanlara göre yaşlılarda en sık ölümle sonuçlanan iki tehlike var: düşme ve boğulma. Basit önlemlerle bu riskler büyük ölçüde azaltılabiliyor.
RÖPORTAJ / ERCAN KUTLU - Bahçekent’te ilk kez açılan çikolata mağazası, özel günler ve sağlıklı yaşam için tatlı bir buluşma noktası oldu.
HABER: / Ercan KUTLU - Başakşehir Belediyesi’nin geleneksel “Çaya Geldik” etkinliği 654 Ada’da yoğun ilgi gördü. Komşuluk bağı güçlendi, çocuklar eğlendi, belediyeye teşekkür mesajları yağdı.
Bahçekent’te yaşayan Orhan Sami’nin kızı Hevi Zana Sami, 3 yıl üst üste okul birincisi olarak plaketle ödüllendirildi. Başarı hikâyesi ilham veriyor!
HABER / ERCAN KUTLU - Bahçekent’in kuruluşundan bu yana hizmet veren Bahçekent Copy ve Baskı Merkezi matbaa, tabela, promosyon ve kurumsal baskılarda kalitenin adresi olmaya devam ediyor.
ÖZEL HABER / MEDYA90 - Yeni yönetimiyle dikkat çeken Bahçekent 654 Ada Sitesi, tecrübeli isimler Volkan Sarıca ve Kadir Kaya öncülüğünde site sakinlerinden tam not alıyor.
Yozgat’ta “Anadolu Selçuklu Hastaneleri ve Darüşşifa Uygulamaları” Konuşuldu
Niğde Belediyesi, toplumun temel taşı olan aile yapısını güçlendirmek ve gençlerin geleceğe daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesini sağlamak amacıyla önemli bir adım attı.
Niğde Belediyesi’nin düzenlediği 2. Tiyatro Festivali, 15-22 Şubat 2025 tarihleri arasında gerçekleşti. Sekiz farklı oyunun kapalı gişe sahnelendiği festivalde, 4000 sanatsever Niğde Belediyesi Kültür Merkezi’nde sanatla buluştu.
Niğde Belediyesi Zabıta ekipleri, yılbaşından bu yana 438 iş yerini denetledi. Hijyen, gıda güvenliği ve fiyat kontrolü yapılarak halk sağlığının korunması hedefleniyor.
Niğde Belediyesi, sömestr tatilinde çocuklar için tiyatro festivali düzenliyor. 18 Ocak-2 Şubat 2025 tarihleri arasında gerçekleşecek etkinlikler eğlenceli ve öğretici oyunlar sunuyor.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.