Güvenilir haber kaynağınız Medya90.com
Erken yaslarda edinilen düzenli spor aliskanligi bireylerin beden ve ruh sagligini olumlu yönde etkiliyor.
Erken yaslarda edinilen düzenli spor aliskanligi bireylerin beden ve ruh sagligini olumlu yönde etkiliyor. Spor fiziksel performansi artirmak, zaman ve stres yönetimi becerisi kazandirmanin yani sira bagisiklik sistemini güçlendirmede önemli bir rol oynuyor. Su sporlari ise özellikle çocukluk çaginda diger spor dallari arasinda daha ayricalikli bir konuma sahip. Insan yapisinin yüzde 60’ini olusturan su ile dostluk küçük yastaki çocuklari sakinlestiriyor, istahini düzenliyor ve obeziteden koruyor. Yüzme sporu da uzun saatlerini masa basinda geçirerek ve agir okul çantalari tasiyarak omurgalarini zorlayan ögrencilerin kaslarini güçlendirerek duruslarini düzeltiyor.
ITÜ Gelistirme Vakfi Okullari Spor Kulübü’nden Beril Ülker dünya üçüncüsü oldu
ITÜ Gelistirme Vakfi Okullari Spor Kulübü’nün basarili sporcusu Ekrem Elginkan Lisesi IB ögrencisi Beril Ülker de bu sporla erken yasta tanisanlardan. Ülker’in de aralarinda bulundugu Genç Milli Takim, Italya’nin Lignano sehrinde düzenlenen 17. CMAS Paletli Yüzme Dünya Gençler Sampiyonasi'nda 4x50m Suüstü Mix Bayrak kategorisinde Dünya Sampiyonu olarak altin madalya elde etti. Ülker 4x50 metre bayrak yarisinda 01:08:99’luk derecesi ile altin madalyayi almaya hak kazandi. Ayrica Dip Finallerinde 16.96’lik derecesiyle dünya üçüncülügüne de adini yazdirmayi basardi. Sampiyonaya katilan diger ITÜ Gelistirme Vakfi Okullari Spor Kulübü sporculari Hazal Irem Ates 400 ve 800 metre Su Üstü Müsabakalarinda 8. olurken, Defne Deniz Kizilirmak Türkiye rekoruna imza atan sporcular arasinda yer aldi.
Antrenör Esref Ayvaz: “Yüzme çocukluk çagi için en ideal sporlardan biri”
ITÜ Gelistirme Vakfi Okullari Spor Kulübü antrenörü Esref Ayvaz su sporlarinin çocukluk çagi için en ideal sporlardan biri oldugunu ifade etti. Ayvaz: “Yüzme ve su sporlari her yas çocugu için uygun bir spor dalidir. Çocuklarin kas ve iskelet sistemini güçlendirir, dikkatlerini artirir, öz disiplin ve iç motivasyon kazandirir. Bugün neredeyse her sehrimizde hijyenik kosullar ve profesyonel egitmen imkani sunan havuz altyapilari mevcut. Pek çok ilde yerel yönetimlerin veya spor kulüplerinin sundugu yüzme kurslari da var. Zorlu bir pandemi dönemini ve egitim yilini geride birakan ailelere bu yaz çocuklarini su ile tanistirmalarini öneriyoruz” dedi.
ITÜ GVO Spor Kulübü Baskani Nevzat Özkök: “Su sporlari psikososyal gelisimi hizlandiriyor”
ITÜ GVO Spor Kulübü Baskani Nevzat Özkök su sporlari ve suda geçirilen zamanin çocuklarin ve gençlerin beden sagliginin yani sira ruh sagligini da güçlendirdigini ifade etti. Spor yapmanin onlarin akademik basarilarini yükselttigini ve psikososyal gelisimlerini hizlandirarak kendine güvenlerini gelistirdiginin altini çizen Özkök: “Küçük yaslarda su sporlarina özel yetenegi olan çocuklar bu alanda bir spor kulübünün destegini alarak milli takima kadar yükselebilirler. Kulübümüzde amatör olarak yüzmeye baslayan ögrencilerimizin bir bölümü bugün bu yolculugu dünya çapinda rekabet edebilen bir sporcu olarak sürdürüyor. Bu gelismeler bize ülkemiz, okulumuz ve spor kulübümüz adina gurur veriyor” dedi.
Küçük yas grubuna yaz döneminde su sporlarini sevdirmek için
Su ile ilk tanisma için suyun temiz, ilik ve dalgasiz oldugu saatleri tercih edin Onlari suya girmeye tesvik edin ama zorlamayin, ürkütecek sakalar yapmayin Çocugun yasina göre su kenarinda oynanacak oyunlar organize edin ve ona katilin Kolluk veya simitleri olsa bile suyun içinde onlari asla tek basina birakmayin Yüzmeyi dogru ögrenmesi için hijyen denetimi yapilan, güvenli ortamlarda profesyonel yardim alin
ITÜ Gelistirme Vakfi Okullari Hakkinda
“Ana Kucagindan ITÜ’ye” slogani ile egitim veren ITÜ Gelistirme Vakfi Okullari bireysel farkliliklari göz önünde bulundurarak; sürekli yenilenen ve gelistirilen egitim programlari ile akademik yönden arastiran, sorgulayan bireyler yetistirmektedir. Ögrencilerin egitimleri boyunca akademik programla bütünlesmis sanatsal, sportif ve sosyal etkinlikler sayesinde çok yönlü bir gelisim çizgisine sahip olmasi hedeflenmektedir. Anaokulu, ilkokul, ortaokul ve lise kademelerinde egitim veren ITÜ GVO çatisi altinda Istanbul’da Maslak ve Beylerbeyi’ndeki kampüslerin yani sira, Izmir Gaziemir’de franchising sözlesmesiyle faaliyet gösteren bir kampüs bulunmaktadir. Okulun Beylerbeyi Yerleskesi’nde diger okullarin ögrencilerinin de yararlanabilecegi 28 haftalik Mini Konservatuvar “Erken Müzik Egitimi” sertifika programi mevcuttur.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.